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    “許多的電話在響，許多的事要備忘，許多的門(mén)與抽屜開(kāi)了又關(guān)關(guān)了又開(kāi)，如此的慌張。忙是為了自己的理想，還是為了不讓別人失望。”臺(tái)灣音樂(lè)人李宗盛的這首歌曲《忙與盲》，反映出了現(xiàn)代人普遍忙碌卻又有些盲目的生活現(xiàn)狀：每天忙忙碌碌、疲于奔命，卻發(fā)現(xiàn)沒(méi)有時(shí)間做自己想做的事；還有很多人“瞎忙”、“裝忙”，陷入了忙碌的陷阱，最終回過(guò)頭來(lái)發(fā)現(xiàn)一事無(wú)成。
    近四成人沒(méi)有休閑時(shí)間
    陳小姐每天8點(diǎn)就到了公司，比公司要求的早到了1個(gè)小時(shí)。她自認(rèn)為是個(gè)勤快人，吃完早點(diǎn)，洗洗手，擦擦桌子，整理一下書(shū)架，再泡杯茶，翻翻報(bào)紙，接了幾個(gè)電話，轉(zhuǎn)眼就11點(diǎn)了，這才想起來(lái)有個(gè)重要的報(bào)表沒(méi)完成呢。
    小王剛進(jìn)入職場(chǎng)不久，還沒(méi)脫掉一身稚氣。身為網(wǎng)絡(luò)達(dá)人的他，一坐到電腦前，先是MSN、QQ、飛信、旺旺登錄，馬上一片對(duì)話框在閃爍。隨后幾個(gè)新聞首頁(yè)彈出來(lái)，挨個(gè)看完，再刷微博、查郵件、看網(wǎng)購(gòu)信息、股票行情……忙活一天，幾乎沒(méi)干啥實(shí)事，老板指派的活兒都是“抽空”干的。等到發(fā)薪水的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)業(yè)績(jī)那部分少得可憐，這才傻了眼。
    蔣先生剛剛榮升了項(xiàng)目經(jīng)理，一下子各種繁雜的事務(wù)擺在眼前，可偏偏這時(shí)候老家有個(gè)親戚病了，非讓他幫忙找知名的醫(yī)生看病。蔣先生怕被罵“忘本”，不好推脫，每天陪著上醫(yī)院。這樣一來(lái)，好多人都聽(tīng)說(shuō)他在醫(yī)院有門(mén)路，紛紛找他幫忙看病，蔣先生怕得罪人，都沒(méi)拒絕。很快就是年中了，項(xiàng)目一點(diǎn)進(jìn)展都沒(méi)有，老板的臉色越來(lái)越難看。蔣先生才發(fā)現(xiàn)，自己這半年的忙碌都是無(wú)用功。
    如今，“最近忙什么呢？”“瞎忙！”成了人們見(jiàn)面時(shí)的慣用語(yǔ)。《生命時(shí)報(bào)》日前進(jìn)行的一項(xiàng)1500余人參加的調(diào)查結(jié)果顯示，52.2%的人表示“太忙了，幾乎沒(méi)時(shí)間休息”，56.6%的人會(huì)習(xí)慣性地問(wèn)朋友“最近你在忙什么”，38.4%的人表示每天幾乎沒(méi)有休閑時(shí)間，32.1%的人表示不知道都忙了什么，就是覺(jué)得沒(méi)時(shí)間。
    小心成為“瞎忙族”
    現(xiàn)代社會(huì)里，為了應(yīng)對(duì)巨大的生存壓力，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，越來(lái)越多的人過(guò)上了快節(jié)奏的生活，忙碌成了一種常態(tài)。有人是真忙，而有人的“忙”意義不大，忙忙碌碌卻沒(méi)有結(jié)果，被稱(chēng)為“瞎忙族”。
    蘇州榮格心理咨詢中心高級(jí)督導(dǎo)王國(guó)榮和西南大學(xué)心理學(xué)副教授楊東指出，典型的“瞎忙族”有三大特征：
    ■安排不好時(shí)間。網(wǎng)上聊天、瀏覽新聞、刷微博這些瑣事，讓很多時(shí)間白白溜走了。一會(huì)兒忙這個(gè)一會(huì)兒忙那個(gè)，時(shí)間碎片化，效率很低，導(dǎo)致事情越堆越多。
    ■不分主次。很多人做事前沒(méi)有合理的計(jì)劃，做事不分主次，導(dǎo)致自己像一個(gè)“消防員”隨時(shí)要去“救火”，成了急事瑣事的奴隸，最重要的事反而未能及時(shí)完成，做事效率低。