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故事 就算翻身，還是條咸魚？

“無驚無險，又到6點。”臨近下班，在機關(guān)工作的辦公室文員小夏關(guān)上電腦，起身回家。“工作就是一份養(yǎng)家糊口的工具，別人要在職場上撲心撲肝嘔心瀝血殫精竭慮兩肋插刀，那是別人的事。”小夏認定的宗旨就是，每天把該干的活干完，就對得起自己這份薪水了。

像小夏一樣，職場上總有這么一群人，沒有工作目標，缺乏職業(yè)規(guī)劃，不想升官發(fā)財，每天安于現(xiàn)狀，被扣上“職場咸魚族”的帽子依舊“我自巋然不動”。

“因為沒有找到心儀的工作，現(xiàn)在這個公司只是我的一個過渡平臺。就像談戀愛一樣，沒有遇對人，怎么可能全心付出，先湊合著過日子而已。”小歐是一家IT企業(yè)的員工，大學畢業(yè)一年，同樣抱著“咸魚族”的心態(tài)混日子。

和小夏、小歐相比，ALEX入列“咸魚族”純屬被動。盡管只是一家房地產(chǎn)公司的小職員，但ALEX懷揣著遠大理想，準備在這個行業(yè)干出一番事業(yè)。但職場打拼并不盡如人意，ALEX碰到的郁悶事接二連三，不是好不容易談成的一筆單子客戶突然跳單了，就是被同事橫插一腳奪去了一塊大蛋糕。頻頻受挫，ALEX的消極怠工情緒日漸濃重。

“我也不想做咸魚族，但一切都不順利，在別人眼里我就是個一事無成的咸魚族，咸魚就算翻生，還是條咸魚。”ALEX說。

調(diào)查 領(lǐng)導最怕“咸魚”變“魚干”

“做人如果沒有夢想，那和咸魚有什么分別？”從事HR工作近20年的吳先生認為，每個人都有夢想，只是夢想的落腳點不同而已：“只要抱有夢想，死氣沉沉的‘咸魚’就能變成活蹦亂跳的‘鯰魚’，光芒四射。”

在吳先生的眼中，“咸魚族”也是形形色色，并非如出一轍，“有些白領(lǐng)長期處于慢性壓力之下，負面情緒又無法得到釋放，不知不覺中就出現(xiàn)了疲憊反應(yīng)，變得經(jīng)常抱怨，牢騷滿腹，缺乏職業(yè)成就感，慢慢從‘鮮魚’變成了‘死魚’。”

那么，對于職場“咸魚”，領(lǐng)導們又是怎么看的呢？職場領(lǐng)導們對于“咸魚族”的反感十分強烈，“誰都不希望自己的團隊里出現(xiàn)一條死氣沉沉的‘魚干’，尤其是當這條‘咸魚’還自命不凡，擁有不腐爛的自尊時……”廣州天河北某民營企業(yè)營銷部經(jīng)理王先生調(diào)侃到。

王先生表示，這些自視甚高的“魚干”，在領(lǐng)導看來是必須首先剔除的，因為其自身不但沒有貢獻，還可能把團隊成員一并洗腦，共同帶入“魚干”世界。“我和許多HR經(jīng)理有過交流，他們最討厭的員工莫過于此：對企業(yè)沒有任何忠誠度，純粹把這個單位看成跳板，來過渡一下而已。”

對策 積極調(diào)整心態(tài) 培養(yǎng)適應(yīng)力

“EQ的培養(yǎng)，任何職場都是相通的。”王先生認為，“咸魚翻生”關(guān)鍵一點是：方向比方法更重要！“最重要的一點是認清自己，方向比方法更重要。清晰地知道自己在職場的生存原則是什么。心理學家比較認同的生存法則是，抱著一種積極的心態(tài)生活，努力朝著一個方向前進，哪怕最后得到的并不多。”

其次，王先生提醒職場人，要培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力，不要甘于“做一條咸魚”。“‘咸魚族’可能有很強的承受能力，然而，現(xiàn)代社會需要人們不僅要有承受力，更要有適應(yīng)力，積極主動地把問題處理好，而不是等到有了問題再去承受一切。”

最后，王先生建議徘徊在“咸魚邊緣”的職場人不妨經(jīng)常進行“自我教育”，“一個人知道得越多，恐慌的感覺就越少，回避現(xiàn)實的可能性也越小。如果發(fā)現(xiàn)自己長期承受壓力而出現(xiàn)了一系列負面情緒，那么請放慢節(jié)奏，加強和他人的溝通，調(diào)整生活方式，讓自己暫時歇口氣也無妨。關(guān)鍵的是，調(diào)節(jié)后重新出發(fā)。”

出處: 優(yōu)米網(wǎng)