靈芝孢子粉有以下6種食用方法：
第一種，靈芝孢子粉水煎法：將破壁靈芝孢子粉直接加水沖服，因?yàn)殪`芝孢子粉是非常微笑的粉末，在水中是極易溶解的，這也是最簡(jiǎn)便的方法。
第二種，靈芝孢子粉蒸雞蛋：將新鮮的雞蛋打碎在碗中，加入一小勺靈芝破壁孢子粉，然后再加入一點(diǎn)清水和食用鹽，充分?jǐn)噭?，至水、鹽、雞蛋、靈芝孢子粉四者完全融合為一體，放人電飯煲或者微波爐內(nèi)蒸熟即可放心使用，味美且滋補(bǔ)。
第三種，靈芝孢子粉蜂蜜法：在靈芝孢子粉中添加蜂蜜，美味、美容又改善睡眠，加強(qiáng)免疫力。
第四種，靈芝孢子粉燉肉：無論什么肉類都可以，在肉湯煲好之后，加入靈芝孢子粉改用小火。這樣煮出來的湯，不僅味美，還能幫助肝硬化的病人緩和病情。
第五種，靈芝孢子粉銀耳羹：將靈芝孢子粉準(zhǔn)備九克，銀耳準(zhǔn)備六克，另外準(zhǔn)備十五克冰糖，放在火爐上燉煮二個(gè)多小時(shí)，到開始粘稠。這樣開始喝湯，這樣的湯料對(duì)于對(duì)付咳嗽有奇效，長(zhǎng)期飲用，還能有效緩解心神不安、失眠、夢(mèng)多、易健忘等癥狀。
第六種，靈芝孢子粉黑白木耳湯：將靈芝孢子粉、黑木耳、白木耳各準(zhǔn)備6G,，再準(zhǔn)備6顆蜜棗以及四兩瘦肉，將其燉爛，可以幫助滋潤(rùn)肺、胃部，并且活血補(bǔ)腦，不僅能攻克癌細(xì)胞，還能降低人體的血脂以及強(qiáng)效預(yù)防冠心病。
專家答疑：靈芝孢子粉中富含：三萜類、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、生物堿、甾、十六種氨基酸、甘露醇、靈芝多肽、靈芝多糖、香豆精苷和微元素等。靈芝孢子粉能有效促進(jìn)人體的雙向調(diào)節(jié)，所醫(yī)病種涉及呼吸、神經(jīng)、內(nèi)分泌、消化和心腦血管等人體各個(gè)系統(tǒng)，對(duì)肝臟病變和腫瘤的防治尤其有效，同時(shí)還能有效對(duì)抗失眠和衰老。
專家答疑：靈芝孢子粉中的有機(jī)鍺能凈化血液，促進(jìn)冠狀動(dòng)脈循環(huán)，清理血管中的垃圾和有害物質(zhì)。心腦血管患者在服用靈芝孢子粉后，能減少體內(nèi)膽固醇和動(dòng)脈粥樣硬化形成的血斑塊，對(duì)抗窒息和心肌缺氧，讓患者呼吸更順暢。
專家答疑：優(yōu)質(zhì)品質(zhì)的靈芝孢子粉，顏色為深棕褐色，手感光滑細(xì)膩，聞起來帶有清香，服用時(shí)有輕微苦味（可忽略不計(jì)），沖泡時(shí)完全溶于水中。
專家答疑：靈芝孢子粉是不含任何添加劑的天然減肥產(chǎn)品，長(zhǎng)期服用靈芝孢子粉能使肥胖患者體內(nèi)膽固醇、脂肪肝、血脂均降低，幫胖人減小啤酒肚，減少贅肉。
專家答疑：堅(jiān)持服用靈芝孢子粉2-3個(gè)月，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的癥狀能得到明顯好轉(zhuǎn)，顯效率在78%左右。
專家答疑：一般的西藥都能與靈芝孢子粉同時(shí)服用，因?yàn)殪`芝孢子粉是純天然制藥，不含對(duì)人體有毒副作用的成分，同時(shí)還能化解服用西藥后產(chǎn)生的不適應(yīng)性，提高身體健康指數(shù)，但是和中西藥一起服用時(shí)中間須間隔0.5-2小時(shí)！
靈芝孢子粉的功效：
清血：靈芝多糖能有效溶解血栓，清除血管內(nèi)淤積和毒素，使硬化的血管恢復(fù)彈性，防止血管破裂，疏通血管，凈化血液。
活血：全面激活心肌細(xì)胞，使受損和陳舊的細(xì)胞得到修復(fù)和再生，從而減輕因高血壓而造成的心臟壓力，抑制動(dòng)脈平滑肌細(xì)胞增殖，防止動(dòng)脈粥樣硬化形成，減輕或逆轉(zhuǎn)左心室肥厚，改善心肌功能。
養(yǎng)血：靈芝有效成分能全面調(diào)理肝腎，增加紅細(xì)胞和血色素，迅速緩解頭暈、頭痛、心悸、胸悶等癥狀。
強(qiáng)血：延長(zhǎng)血小板的凝聚，抑制血栓形成，促使毛細(xì)血管再生，加速側(cè)枝循環(huán)的建立，促使血液循環(huán)在平穩(wěn)降壓中恢復(fù)自我調(diào)節(jié)功能。
清腦：軟化血管，恢復(fù)血管彈性，使血管硬化不再發(fā)展，增加心腦血流量，改善心腦供血，恢復(fù)主干神經(jīng)調(diào)壓功能，平穩(wěn)降壓，持久控制血壓。
強(qiáng)心：降低毛細(xì)血管、微動(dòng)脈及小動(dòng)脈的張力，調(diào)節(jié)血液循環(huán)，改善組織供氧和微循環(huán)障礙，提高心肌供氧能力，增強(qiáng)心肌活力，促進(jìn)血液循環(huán)，防止心梗發(fā)生。
修復(fù)：增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，修復(fù)、滋養(yǎng)因長(zhǎng)期服用其它藥物而受損的組織器官，有效保護(hù)心腦腎，避免心腦腎等重要器官發(fā)生病變。
降脂：降低血脂，使血管外壁阻力平衡下降，讓血液不再粘稠，血小板不再凝聚，血栓不再形成，改善心腦供血和微循環(huán)，保護(hù)心腦組織免受缺血損傷，消除高血壓引發(fā)的并發(fā)癥。
抗衰老：靈芝孢子粉能消除體內(nèi)的自由基，延長(zhǎng)傳代細(xì)胞的分裂代數(shù)，增進(jìn)細(xì)胞壽命，促進(jìn)代謝，因而有效的延緩衰老，長(zhǎng)期服用可益壽延年。
治療心血管疾?。红`芝孢子粉有對(duì)血壓雙向調(diào)節(jié)作用，它能有效舒張冠狀動(dòng)脈血流量，改善微循環(huán)，增加心機(jī)供氧，促進(jìn)血液循環(huán)。對(duì)冠心病、心絞痛、動(dòng)脈硬化、高血壓等疾病有奇效。
抗癌作用：靈芝孢子粉對(duì)多種腫瘤細(xì)胞有明顯抑制作用。用于配合惡性腫瘤患者的放療、化療，能增強(qiáng)病人的耐受性。晚期癌癥患者服用后可增強(qiáng)體質(zhì)和抗癌能力，緩解并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展，延長(zhǎng)存活期，提高生活質(zhì)量。
治療消化系統(tǒng)疾?。红`芝孢子粉具有保肝解毒功能，能促進(jìn)肝臟對(duì)藥物、毒物的代謝。對(duì)肝炎、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、糖尿病、慢性腎功能衰竭等疾病有明顯的治療作用。
治療呼吸系統(tǒng)疾?。红`芝孢子粉對(duì)器官平滑肌有解痙、平喘作用，能鎮(zhèn)骸、祛痰，對(duì)于慢性支氣管炎和支氣管哮喘等均有極佳的療效。
治療神經(jīng)系統(tǒng)疾?。红`芝孢子粉對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有調(diào)節(jié)的作用，對(duì)失眠、頭暈、乏力、胃腸功能紊亂、食欲不振、等癥狀有意想不到的效果。
提高人體免疫機(jī)能：靈芝孢子粉具有能提高細(xì)胞免疫和體液免疫的功能，促進(jìn)白細(xì)胞增加，提高免疫球蛋白和補(bǔ)體的含量，增強(qiáng)免疫器官胸腺、脾臟、肝臟的重量，從而增強(qiáng)人體對(duì)各種疾病的抵抗能力。
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