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中醫(yī)說，天有六氣，人有六經(jīng)，天人相應(yīng)，天人合一。人活精、氣、神，健康需要生態(tài)平衡，人與自然節(jié)奏變化密切相連。漢張仲景在《傷寒論》指出疾病的發(fā)展變化以六七天或十二三天為一個轉(zhuǎn)折點，其歸納病變部位，寒熱趨向，邪正盛衰，而區(qū)分為六經(jīng)，俗稱“三陰三陽”。三陰三陽為一經(jīng)，一經(jīng)以六天為一個過程，六天則是人體變化及代謝的一個循環(huán)。中醫(yī)之根本在于上醫(yī)治未病，養(yǎng)調(diào)是關(guān)鍵，講究辨證施治，擇時施治，依據(jù)人體循環(huán)規(guī)律進行養(yǎng)調(diào)治療。

 

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