栗蘑-采自自河北省遷西縣百年生板栗樹下的野生品種,經(jīng)專家訓化培育成為優(yōu)良的食藥兩用菌。栗菌是一種高蛋白、低脂肪、多營養(yǎng)的珍衡保健食品。鮮蘑肉質脆嫩、食味芳香、鮮美可口,干品一泡即用,久煮仍脆,食法多樣,可炒、燉、炸、煮、涮,還可做餡、湯、涼拼等。經(jīng)中國預防醫(yī)學科科學研究院營養(yǎng)與衛(wèi)生研究所檢測,一百克栗蘑中含蛋白質25.2克,脂肪3.2克,碳水化合物21.4克,熱量215千卡,膳食纖維
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