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    靈芝，中醫(yī)藥學寶庫中的珍品，是滋補強壯、固本扶正的珍品。在我國已有兩千多年的藥用歷史。中醫(yī)藥學名著《神農本草經(jīng)》、《本草綱目》等均對靈芝有很高的評價。認為靈芝“性平，無毒，益心氣，補中，增智慧，不忘。久食可輕身不老，延年神仙。” 



    現(xiàn)代科學證明：靈芝含有多種生理活性物質，特別是富含活性多糖、三萜類、多種氨基酸、腺苷及有機鍺等，不僅能提高、調節(jié)人體免疫能力，而且有養(yǎng)顏美容、強心、安神、鎮(zhèn)靜、保肝、利尿、益胃、消炎解毒、阻礙膽固醇吸收等多方功效。目前用于治療冠心病、高血壓、腦血栓、積年胃病、急慢性肝炎、神經(jīng)衰弱、慢性氣管炎、哮喘、褐斑雀斑、多種腫瘤及癌癥等，均有顯著療效。靈芝無毒，無任何副作用，實為有病治病、無病強身的保健圣品。 

靈芝的吃法1：

  靈芝蓮子清雞湯 : 靈芝 6 克 , 蓮子 50 克 , 陳皮一角 , 雞一只。健脾開胃 , 補益身體 , 病后體虛 , 產(chǎn)后 , 手術后 , 脾胃虛弱 , 血氣不足 , 頭暈眼花 , 可常飲此湯。

  靈芝的吃法2：

  靈芝杞子南棗乳鴿湯 : 靈芝 6 克 , 杞子 30 克 , 南棗 10 枚 , 乳鴿一只 , 生姜一片。健脾開胃 , 補益氣血 , 養(yǎng)心安神 , 益精明目 , 治精神不振 , 心跳失眠 , 頭暈眼花。

  靈芝的吃法3：

  靈芝白術瘦肉湯 : 靈芝 10 克 ，白術 10 克 ，豬瘦肉 50 克 ，煲湯飲用?；蛴蒙尤?100 克 ，淮山藥 20 克 ，炒扁豆 20 克 ，鮮雞腳 100 ～ 150 克，煲湯飲用?？扇窠舛咀o肝。(注意，是去濕毒。如是熱毒，不要用此法!)

  靈芝的吃法4：

  靈芝水煎法：將靈芝切碎(靈芝切片)，加入罐內，加水，象煎中藥一樣地熬水服，一般煎服 3-4 次;也可以連續(xù)水煎 3 次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無限制，有利于治療甲亢、失眠、便糖、腹瀉等癥;

  靈芝的吃法5：

  靈芝泡酒：將靈芝剪碎(靈芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成紅棕色時即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖，適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥;

  靈芝的吃法6：

  靈芝燉肉：無論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入靈芝燉，按各自的飲食習慣加入調料喝湯吃肉，有益于肝硬化;

  靈芝的吃法7：

  靈芝銀耳羹：靈芝 9 克 ，銀耳 6 克 ，冰糖 15 克 ，用小火燉 2-3 小時，至銀耳成稠汁，取出靈芝殘渣，分 3 次服用，治咳嗽，心神不安，失眠夢多、怔忡、健忘等癥;

  靈芝的吃法8：

  靈芝黑白木耳湯：靈芝 6 克 ，黑木耳(云耳) 6 克 ，白木耳(銀耳) 6 克 ，蜜棗 6 枚，瘦豬肉 200 克 。滋補肺、胃，活血潤燥，強心補腦，克防癌抗癌，降血壓血脂，預防冠心病。